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Melatonina

Melatonina

¿Qué es?

La melatonina es una hormona que se encuentra en forma natural en el cuerpo. La melatonina que se usa como medicamento generalmente es sintetizada en el laboratorio. Se encuentra más comúnmente disponible en forma de tabletas, pero también se elaboran formas farmacéuticas para colocar entre las encías y la mejilla o bajo la lengua. Esto permite que la melatonina sea absorbida directamente por el cuerpo.

La gente usa la melatonina para ajustar el reloj interno del cuerpo. Se usa para el “jet lag”, para ajustar los ciclos de sueño/vigilia en las personas cuyo horario diario de trabajo cambia (trastorno de cambios de turnos de trabajo) y para ayudar a las personas ciegas a establecer un ciclo de día y de noche.

La melatonina también se usa para el tratamiento de la incapacidad para conciliar el sueño (insomnio); para el síndrome de la fase retrasada de sueño (DSRS); para el insomnio asociado con el trastorno de déficit de atención e hiperactividad (TDAH); el insomnio causado por un tipo de medicamentos llamados bloqueadores beta que se usan para la presión arterial alta; para problemas del sueño en los niños con problemas de desarrollo que incluyen el autismo, la parálisis cerebral y discapacidad intelectual. También se utiliza como una ayuda para dormir después que se discontinúa el uso de los medicamentos llamados benzodiazepinas y para reducir los efectos secundarios que se pueden producir después de dejar de fumar.

Algunas personas usan melatonina para la enfermedad de Alzheimer, para el zumbido de oídos, la depresión, para el síndrome de fatiga crónica (SFC), la fibromialgia, las migrañas y otros dolores de cabeza, para el síndrome del intestino irritable (SII), para la pérdida de masa ósea (osteoporosis), para un trastorno del movimiento llamado diskinesia tardia (TD), para la epilepsia. También se usa como un agente contra el envejecimiento, para la menopausia y para el control de la natalidad.

Otros usos incluyen para el cáncer de mamas, el cáncer del cerebro, el cáncer del pulmón, el cáncer de la próstata, el cáncer de la cabeza, el cáncer del cuello y el cáncer gastrointestinal. La melatonina también se usa para el tratamiento de algunos de los efectos secundarios que ocurren al tratar el cáncer (quimioterapia). Estos incluyen la pérdida de peso, el dolor de los nervios, la debilidad y la reducción en el número de las células encargadas de formar los coágulos (trombocitopenia).

También se utiliza para calmar a la gente antes que se les dé anestesia para una cirugía.

Las formulaciones de melatonina que pueden ser absorbidas entre las encías y la mejilla o bajo la lengua se usan para el insomnio, el trastorno de cambio de turnos de trabajo y para calmar a la gente antes que se les dé anestesia para una cirugía.

A veces la gente aplica melatonina sobre la piel como protección para las quemaduras de sol.

Natural Medicines Comprehensive Database (La Base Exhaustiva de Datos de Medicamentos Naturales) clasifica la eficacia, basada en evidencia científica, de acuerdo a la siguiente escala: Eficaz, Probablemente Eficaz, Posiblemente Eficaz, Posiblemente Ineficaz, Probablemente Ineficaz, Ineficaz, e Insuficiente Evidencia para Hacer una Determinación.

La clasificación de la eficacia para este producto es la siguiente:

Probablemente Eficaz para…

  • Trastornos del sueño en personas ciegas. La ingesta de melatonina ayuda a mejorar los trastornos del sueño en personas ciegas y en adultos.
  • Problemas para conciliar el sueño (Síndrome de la fase del sueño retrasada). La ingesta de melatonina parece reducir el tiempo necesario para dormir en adultos jóvenes y en niños que tiene problemas para dormir. Sin embargo, dentro del año de haber abandonado el tratamiento, este problema de sueño parece regresar.
  • Problemas para dormir en personas con trastorno del ciclo vigilia-sueño. El tomar melatonina por vía oral es una ayuda para los niños y adolescentes con retraso mental, autismo y otros trastornos del sistema nervioso. La melatonina también parece acortar el tiempo que toma a los niños con problemas de desarrollo (parálisis cerebral, autismo, discapacidad intelectual) para quedarse dormidos.Además, la melatonina parece mejorar la calidad del sueño en personas con disminución de movimientos oculares rápidos (MOR) del sueño. Además la melatonina parece disminuir el tiempo que lleva conciliar el sueño y el número de interrupciones durante el sueño en ancianos con trastorno del ciclo vigilia-sueño y demencia.

Posiblemente Eficaz para…

  • Abstinencia de medicamentos llamados benzodiacepinas. La ingesta de la forma de melanina de eliminación controlada parece ayudar a las personas mayores a disminuir el insomnio relacionado con la abstinencia de medicamentos llamados benzodiacepinas.
  • Hipertensión arterial. La ingesta de la forma de melanina de eliminación controlada antes de ir a dormir parece disminuir la presiona arterial en personas con hipertensión arterial.
  • Insomnio. De acuerdo a un estudio de investigación la melatonina parece ser capaz de acortar el tiempo que toma para quedarse dormido, pero solo en 12 minutos. La melatonina no parece mejorar significativamente la “eficiencia del sueño”, el porcentaje de tiempo que una persona realmente duerme durante el período de tiempo asignado para dormir. Algunas personas dicen que la melatonina los hace dormir mejor. Sin embargo, los resultados experimentales no están de acuerdo con esa afirmación. Hay cierta evidencia que indica que es más probable que la melatonina ayude a las personas de más edad que a la gente joven o a los niños. Esto puede deberse a que la gente de más edad ya tienen menos melatonina en sus cuerpos. Hay cierto interés en saber si la melatonina podría ayudar en los casos de “insomnio secundario”. Esto se refiere a la dificultad para dormir debido a otras afecciones tales como la enfermedad de Alzheimer; la depresión, la esquizofrenia; la hospitalización y el “síndrome de la unidad de cuidados intensivos”, trastornos del sueño que ocurren en la unidad de cuidados intensivos. Hasta el momento los resultados de las investigaciones sugieren que la melatonina podría no ayudar a reducir el tiempo necesario para quedarse dormido en los casos de insomnio.
  • Síndrome de los husos horarios. La mayoría muestra que la melatonina pude mejorar ciertos síntomas del síndrome de husos horarios tales como estados de vigilia y coordinación motriz. La melatonina también parece mejorar levemente otros síntomas del síndrome de husos horarios como somnolencia y cansancio diurnos. Sin embargo, la melatonina podría ser efectiva para acortar el tiempo que le lleva dormirse a una persona con síndrome de husos horarios.
  • Disminución de la ansiedad antes de una cirugía. La melatonina usada debajo de la lengua parece ser tan efectiva para reducir la ansiedad antes de la cirugía como el midazolam, un medicamento tradicional. Tambien parece tener menos efectos secundarios en algunas personas. La ingesta de melatonina también parece disminuir la ansiedad antes de la cirugía, aunque existe cierta evidencia contradictoria.
  • Tumores. La ingesta de altas dosis de melatonina con tratamientos quimioterapéuticos u otros tratamientos contra el cáncer podría disminuir el tamaño del tumor y mejoras las tasas de supervivencia en personas con tumores.
  • Quemaduras solares. La aplicación de melatonina en la pile antes de la exposición al sol parece prevenir quemaduras solares.
  • Bajo recuento de plaquetas (trombocitopenia). La ingesta de melatonina puede mejorar el bajo recuento de plaquetas asociados con cáncer, tratamiento contra el cáncer uy otros trastornos.

Posiblemente Ineficaz para…

  • Rendimiento atlético. La ingesta de melatonina una hora antes de realizar ejercicios de resistencia no parece mejorar el rendimiento.
  • Infertilidad. La ingesta de melatonina no parece mejorar las tasas de infertilidad o embarazo en mujeres sometidas a tratamientos de fertilidad.
  • Ajustar el horario de sueño en las personas que trabajo por turnos. La ingesta de melatonina no parece mejorar los problemas de sueño en personas que trabajan por turnos.

Probablemente Ineficaz para…

  • La depresión. Aunque la melatonina podría mejorar los problemas de sueño en personas con depresión, no parece mejorar la depresión misma. Hay también la preocupación de que en algunas personas la melatonina podría empeorar los síntomas.

Insuficiente Evidencia para Hacer una Determinación para…

  • Pérdida de visión relacionada con la edad (degeneración macular relacionada con la visión). La investigación preliminar sugiere que la ingesta de melatonina podría retrasar la pérdida de visión en personas con pérdida de visión relacionada con la edad.
  • Pérdida de memoria (demencia). Cierta evidencia sugiere que la ingesta de melatonina no mejora el comportamiento uy os síntomas personas con enfermedad de Alzheimer u otras formas de demencia. Sin embargo, otra evidencia sugiere que la ingesta de melatonina podría reducir la confusión y el nerviosismo en personas con demencia.
  • Trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH). La investigación limitada sugiere que la melatonina podría reducir e insomnio en niños con TDAH que consumen estimulantes. Sin embargo, una mejor calidad de sueño no parece disminuir los síntomas del TDAH.
  • Agrandamiento de próstata (hiperplasia prostática benigna). Cierta investigación sugiere que la ingesta de melatonina puede disminuir la orina excesiva durante la noche con agrandamiento de próstata.
  • Insomnio causado por medicamentos llamados betabloqueadores. Existe evidencia reliminar que la ingesta de un suplemento de melatonina podría disminuir el insomnio causado por medicamentos llamados betabloqueadores.
  • Trastorno bipolar. La investigación preliminar sugiere que la ingesta de melatonina inmediatamente antes de ir a dormir aumenta la duración del sueño y reduce los síntomas maníacos en personas con trastornos bipolares con insomnio.
  • Síndrome de fatiga crónica (SFC). Cierta evidencia preliminar sugiere que la ingesta de melatonina durante la noche podría mejorar algunos síntomas del síndrome de fatiga crónica, incluido fatiga, concentración y movimiento. Sin embargo, otra investigación preliminar sugiere que la ingesta de melatonina no mejora los síntomas del SFC.
  • Enfermedad pulmonar (enfermedad pulmonar obstructiva crónica [EPOC, COPD]). Cierta evidencia sugiere que la ingesta de melatonina mejora la falta de aire en personas EPOC. Sin embargo, no parece mejorar la función pulmonar o la capacidad de hacer ejercicio físico.
  • Una enfermedad inflamatoria llamada sarcoidosis crónica. Cierta investigación preliminar sugiere que la ingesta diaria de melatonina mejora la función pulmonar y las lesiones de la piel con sarcoidosis crónica.
  • Cefalea en brotes. La ingesta de melatonina cada noche podría reducir la frecuencia de las cefaleas en brotes. No obstante, otra investigación muestra que no presentaría este efecto.
  • Delirio. Cierta evidencia sugiere que la ingesta de melatonina cada noche durante 14 días reduce el riesgo de sufrir delirios en personas mayores.
  • Indigestión (dispepsia). La ingesta de melatonina durante la noche parece reducir la indigestión.
  • Orinarse en la cama (Enuresis). La investigación sugiere que la ingesta de melatonina antes de ir a dormir no reduce el número de veces que un niño con enuresis puede mojar la cama.
  • Fibromialgia. La melatonina podría disminuir la gravedad del dolor y la rigidez en personas con fibromialgia.
  • Enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE). La ingesta diaria de melatonina inmediatamente antes de ir a dormir mejora los síntomas de reflujo gastroesofágico, incluida la acidez. Sin embargo, la ingesta de medicamentos tradicionales parece ser más efectiva.
  • Ulceras causadas causada por infección por Helicobacter pylori. La evidencia sugiere que la ingesta de melatonina junto con omeprazol mejora la sanación en personas con úlceras causadas por infección por Helicobacter pylori.
  • Síndrome del colon irritable (SCI). La investigación preliminar sugiere que la ingesta de melatonina podría mejorar algunos, no todos, los síntomas del SCI.
  • Síntomas menopáusicos. La investigación limitada sugiere que la melatonina no alivia los síntomas menopáusicos. Sin embargo, la ingesta de melatonina en combinación con isoflavonas de soja podría ayudar a mejorar los síntomas psicológicos asociados con la menopausia.
  • Síndrome metabólico. La investigación preliminar sugiere que la ingesta de melatonina reduce la hipertensión arterial y el colesterol de lipoproteína (LDL o “malo”) de baja densidad en personas con síndrome metabólico.
  • Cefalea por migraña. Existe cierta evidencia de que la melatonina antes de ir a dormir puede prevenir la cefalea migrañosa episódica. Cuando hay episodios de cefalea, estas son leves y pasan rápidamente. Sin embargo, otra evidencia muestra que la ingesta de melatonina no reduce la frecuencia de los episodios de ataques de migraña.
  • Problemas leves con la función mental. La ingesta de una mezcla de ácido docosahexaenoico (DHA) que contiene melatonina y triptofano parece mejorar la función mental, el habla y la sensibilidad del olfato en personas mayores con ciertos problemas con la función mental.
  • Abstinencia a la nicotina. La ingesta de melatonina 3.5 hs después de la abstinencia a la nicotina en fumadores parece reducir la ansiedad, el nerviosismo y el antojo de fumar un cigarrillo.
  • Enfermedad hepática (Esteatohepatitis no alcohólica). Cierta evidencia sugiere que la ingesta de melatonina mejora la función hepática en personas con esteatohepatitis no alcohólica.
  • Recuperación después de la cirugía. Cierta evidencia sugiere que la ingesta de melatonina la noche antes y una hora antes de someterse a una cirugía podría reducir el dolor y el consumo de medicamentos después de la cirugía.
  • Cáncer de próstata. La ingesta de melatonina junto con medicamentos tradicionales podría reducir el desarrollo del cáncer de próstata.
  • Actuar los sueños al dormir. Cierta evidencia sugiere que la ingesta de melatonina antes de ir a la cama mejora la parálisis muscular durante el sueño en personas con trastornos del sueño que incluyen actuar los sueños al dormir.
  • Síndrome de la pierna inquieta. La investigación preliminar sugiere que la ingesta de melatonina antes de ir a la cama podría empeorar en personas con síndrome de la pierna inquieta.
  • Convulsiones. Hay cierta evidencia que indica que el tomar melatonina al acostarse puede reducir el número y la duración de las convulsiones en los niños con epilepsia. No obstante, otra evidencia sugiere que no reduce las convulsiones. La melatonina debe usarse con cuidado, ya que en algunas personas la melatonina puede aumentar el número de convulsiones.
  • Cefalea caracterizada por dolor repentino y punzante. Cierta evidencia sugiere que la ingesta diaria de melatonina podría prevenir las cefaleas repentina y punzante.
  • Estrés. Existe evidencia que indica que la ingesta de melatonina podría mejorar la memoria al estar bajo estrés.
  • Agitación causada por medicamentos anestésicos. Cierta evidencia sugiere que la ingesta diaria de melatonina antes de la anestesia reduce la agitación después de la cirugía.
  • Trastorno motriz llamado disquinesia tardía (DT). Cierta evidencia sugiere que la ingesta de melatonina disminuyen los síntomas de un trastorno motriz llamado disquinesia tardía. Sin embargo, otra evidencia sugiere que la ingesta diaria de melatonina no reduce los movimientos involuntarios.
  • Zumbido en los oídos (acúfenos). Cierta evidencia sugiere que la ingesta de melatonina durante la noche reduce el zumbido en los oídos y mejora la calidad del sueño. No obstante, otra investigación sugiere que no reduce el zumbido en los oídos.
  • Enfermedad inflamatoria intestinal (colitis ulcerosa). La ingesta diaria de melatonina junto con medicamentos tradicionales parece ayudar a controlar un tipo de enfermedad inflamatoria intestinal llamada colitis ulcerosa.
  • Osteoporosis.
  • Control de la natalidad.
  • Envejecimiento.
  • Otras afecciones.

Se necesita más evidencia para aprobar la melatonina para estos usos.

El papel principal de la melatonina en el cuerpo es regular los ciclos de día y de noche o los ciclos de sueño-vigilia. La oscuridad hace que el cuerpo produzca más melatonina, lo que le da la señal al cuerpo para que se prepare para dormir. La luz disminuye la producción de melatonina lo que le da la señal al cuerpo para que se prepare para estar despierto. Algunas personas que tienen problemas para dormir tienen bajos niveles de melatonina. Se piensa que tomar suplementos de melatonina podría ayudarles a dormir.

La melatonina es PROBABLEMENTE SEGURA para la mayoría de las personas cuando se toma por vía oral a corto plazo o cuando se aplica a la piel.

La melatonina ES PROBABLEMENTE SEGURA cuando se la ingiere de manera apropiada y durante largo tiempo. Se ha informado el uso seguro de la melatonina durante un máximo de dos años. Sin embargo, puede causar algunos efectos secundarios que incluyen dolor de cabeza, síntomas de depresión por un tiempo corto, somnolencia durante el día, mareos, calambres estomacales e irritabilidad. No maneje o use maquinarias por 4 o 5 horas después de tomar melatonina.

Advertencias y precauciones especiales:

Embarazo y lactancia: La melatonina NO ES POSIBLEMENTE SEGURA durante el embarazo. No la use. La melatonina podría también interferir con la ovulación, haciendo más difícil quedar embarazada.

No se sabe lo suficiente sobre la seguridad de usar la melatonina cuando se está amamantando. Es mejor no usarla.

Bebés y niños: La melatonina no debería ser usada por la mayoría de los niños. NO ES POSIBLEMENTE SEGURA. Debido a los efectos que tiene sobre otras hormonas, la melatonina podría interferir en el desarrollo durante la adolescencia.

Trastornos hemorrágicos: La melatonina podría empeorar le hemorragia en personas con trastornos hemorrágicos.

La presión arterial alta: La melatonina puede aumentar la presión sanguínea en las personas que están tomando algunos medicamentos para controlar la presión sanguínea. Evite usarla.

Diabetes: La melatonina podría aumentar el azúcar en la sangre en las personas con diabetes. Controle con cuidado su azúcar en la sangre si tiene diabetes y toma melatonina.

Depresión: La melatonina puede empeorar los síntomas de la depresión.

Convulsiones: El usar melatonina podría aumentar el riesgo de tener una convulsión.

Receptor de transplante: La melatonina pude aumentar la función inmunitaria y podría interferir con la terapia inmunosupresora usada por personas que trasplantadas.

Cafeína

Grado de interacción = Moderado Tenga cuidado con esta combinación
Converse con su proveedor de atención médica.

La cafeína podría aumentar o disminuir los niveles de melatonina en el cuerpo. Cuando se la ingiere junto con suplementos de melatonina, la cafeína parece aumentar los niveles de melatonina.

Flumazenil (Romazicom)

Grado de interacción = Menor Preste atención a esta combinación
Converse con su proveedor de atención médica.

El flumazenil (Romazicom) podría disminuir los efectos de la melatonina. Aún no está claro por qué se produce esta interacción. El tomar flumazenil (Romazicom) junto con melatonina podría disminuir la eficacia de la melatonina.

Fluvoxamina (Luvox)

Grado de interacción = Moderado Tenga cuidado con esta combinación
Converse con su proveedor de atención médica.

El tomar fluvoxamina (Luvox) puede aumentar la cantidad de melatonina que es absorbida por el cuerpo. El tomar melatonina junto con fluvoxamina (Luvox) podría aumentar los efectos y efectos secundarios de la melatonina.

Medicamentos modificados por el hígado (Sustratos del Citocromo P450 1A2 (CYP1A2))

Grado de interacción = Moderado Tenga cuidado con esta combinación
Converse con su proveedor de atención médica.

Algunos medicamentos son alterados y descompuestos por el hígado. La melatonina podría disminuir la velocidad con la que hígado descompone ciertos medicamentos. La ingesta de melatonina junto con algunos medicamentos que son modificados por el hígado puede aumentar los efectos y los efectos secundarios de algunos medicamentos. Antes de ingerir melatonina, consulte con su proveedor de salud si toma medicamentos que son alterados por el hígado.

Algunos de los medicamentos que son alterados por el hígado incluyen acetaminofén (Tylenol), amitriptilina (Elavil), clopidogrel (Plavix), clozapina (Clozaril), diazepam (Valium), estradiol, olanzapine (Zyprexa), ondansetron (Zofran), propranolol (Inderal), ropinirole (Requip), tacrina (Cognex), teofilina.

Medicamentos modificados por el hígado (Sustratos del Citocromo P450 2C19 (CYP2C19))

Grado de interacción = Moderado Tenga cuidado con esta combinación
Converse con su proveedor de atención médica.

Algunos medicamentos son alterados y descompuestos por el hígado. La melatonina podría disminuir la velocidad con la que hígado descompone ciertos medicamentos. La ingesta de melatonina junto con algunos medicamentos que son modificados por el hígado puede aumentar los efectos y los efectos secundarios de algunos medicamentos. Antes de ingerir melatonina, consulte con su proveedor de salud si toma medicamentos que son alterados por el hígado.

Ciertos medicamentos modificados por el hígado incluyen amitriptilina (Elavil), carisoprodol (Soma), citalopram (Celexa), diazepam (Valium), lansoprazol (Prevacid), omeprazol (Prilosec), fenitoína (Dilantin), warfarina y muchos otros.

Medicamentos para diabetes (Antidiabéticos)

Grado de interacción = Moderado Tenga cuidado con esta combinación
Converse con su proveedor de atención médica.

La melatonina podría aumentar el azúcar en la sangre. Los medicamentos para la diabetes se usan para bajar el nivel de azúcar en la sangre. Al aumentar la cantidad de azúcar en la sangre, la melatonina podría disminuir la eficacia de los medicamentos para la diabetes. Controle de cerca su nivel de azúcar en la sangre. Puede que sea necesario cambiar la dosis de su medicamento para la diabetes.

Algunos de lo medicamentos usados para la diabetes incluyen glimipirida (Amaryl), gliburida (Diabeta, Glynase PresTab, Micronase), insulina, pioglitazona (Actos), rosiglitazona (Avandia), clorpropamida (Diabinese), glipizida (Glucotrol), tolbutamida (Orinase) y otros.

Medicamentos para la presión arterial alta (medicamentos antihipertensivos)

Grado de interacción = Moderado Tenga cuidado con esta combinación
Converse con su proveedor de atención médica.

La melatonina podría disminuir la presión arterial en personas sanas. Sin embargo, la melatonina podría empeorar la presion arterial en personas que ya toman medicamentos para la hipertensión arterial. No ingerir demasiada melatonina si ingiere medicamentos para la presión arterial alta.

Algunos medicamentos para la presión arterial incluyen captopril (Capoten), enalapril (Vasotec), losartan (Cozaar), valsartan (Diovan), diltiazem (Cardizem), amlodipina (Norvasc), hidroclorotiazida (HydroDIURIL), furosemida (Lasix) entre otros.

Medicamentos que debilitan el sistema inmunológico (Inmunosupresores)

Grado de interacción = Moderado Tenga cuidado con esta combinación
Converse con su proveedor de atención médica.

La melatonina podría aumentar la actividad del sistema inmunológico. El tomar melatonina junto con algunos medicamentos que debilitan el sistema inmunológico podría disminuir la eficacia de los medicamentos que debilitan el sistema inmunológico.

Algunos de los medicamentos que debilitan el sistema inmunológico incluyen azatioprina (Imuran), basiliximab (Simulect), ciclosporina (Neoral,Sandimmune), daclizumab (Zenapax), muromonab-CD3 (OKT3, Orthoclone OKT3), micofenolato (CellCept), tacrolimus (FK506, Prograf), sirolimus (Rapamune), prednisona (Deltasone, Orasone), corticosteroides (glucocorticoids) y otros.

Medicamentos que disminuyen el umbral de las convulsiones

Grado de interacción = Moderado Tenga cuidado con esta combinación
Converse con su proveedor de atención médica.

La melatonina podría incrementar la frecuencia de las convulsiones en algunas personas, particularmente en niños. La ingesta de melatonina con medicamentos que disminuyen el umbral de las convulsiones podría incrementar el riesgo de convulsiones.

Ciertos medicamentos que disminuyen el umbral de las convulsiones incluye anestésicos (propofol, otros), antiarrítmicos (mexiletino), antibióticos (amfotericina, penicilina, cefalosporinas, imipenem), antidepresivos (bupropion, otros), antihistamínicos (ciproheptadina, otros), inmunosupresores (ciclosporina), narcóticos (fentanil, otros), estimulantes (metilfenidato), teofilina y otros.

Medicamentos que retardan la coagulación sanguínea (Anticoagulantes / fármacos Antiplaquetarios)

Grado de interacción = Moderado Tenga cuidado con esta combinación
Converse con su proveedor de atención médica.

La melatonina podría retardar la coagulación sanguínea. El tomar melatonina junto con medicamentos que también disminuyen la coagulación podría aumentar las posibilidades de formación de hematomas y de pérdida de sangre.

Algunos medicamentos que retardan la coagulación sanguínea incluyen aspirina, clopidogrel (Plavix), diclofenac (Voltaren, Cataflam, otros), ibuprofeno (Advil, Motrin, otros), naproxeno (Anaprox, Naprosyn, otros), dalteparina (Fragmin), enoxaparina (Lovenox), heparina, warfarina (Coumadin) y otros.

Medicamentos Sedantes (Benzodiazepinas)

Grado de interacción = Moderado Tenga cuidado con esta combinación
Converse con su proveedor de atención médica.

La melatonina podría producir somnolencia. Los medicamentos que producen somnolencia se llaman sedantes. El tomar melatonina junto con medicamentos sedantes podría producir demasiada somnolencia.

Algunos de estos medicamentos sedantes incluyen clonazepam (Klonopin), diazepam (Valium), lorazepam (Ativan) y otros.

Medicamentos Sedantes (Depresores del SNC)

Grado de interacción = Moderado Tenga cuidado con esta combinación
Converse con su proveedor de atención médica.

La melatonina podría producir somnolencia. Los medicamentos que producen somnolencia se llaman sedantes. El tomar melatonina junto con medicamentos sedantes podría producir demasiada somnolencia.

Algunos de los medicamentos sedantes incluyen clonazepam (Klonopin), lorazepam (Ativan), fenobarbital (Donnatal), zolpidem (Ambien) y otros.

Medicamentos usados para prevenir convulsiones (Anticonvulsivantes)

Grado de interacción = Moderado Tenga cuidado con esta combinación
Converse con su proveedor de atención médica.

La melatonina podría incrementar la frecuencia de las convulsiones en algunas personas, particularmente en niños con trastornos neurológicos múltiples. En teoría, la ingesta de melatonina podría disminuir la efectividad de la medicación usada para prevenir las convulsiones.

Ciertos medicamentos usados para prevenir las convulsiones incluyen fenobarbital, primidona (Mysoline), ácido valproico (Depakene), gabapentín (Neurontin), carbamacepina (Tegretol), fenitoina (Dilantin) y otros.

Metanfetamina

Grado de interacción = Moderado Tenga cuidado con esta combinación
Converse con su proveedor de atención médica.

La ingesta de melatonina junto con metanfetamina podría aumentar los efectos y los efectos secundarios de la metanfetamina.

Nifedipina GITS (Procardia XL)

Grado de interacción = Moderado Tenga cuidado con esta combinación
Converse con su proveedor de atención médica.

La nifedipina GITS (Procardia XL) se usa para bajar la presión sanguínea. El tomar melatonina podría disminuir la eficacia de la nifedipina GITS (Procardia XL) para bajar la presión sanguínea.

Píldoras anticonceptivas

Grado de interacción = Moderado Tenga cuidado con esta combinación
Converse con su proveedor de atención médica.

El cuerpo produce melatonina. Las píldoras anticonceptivas parecen aumentar la cantidad de melatonina que el cuerpo produce. El tomar melatonina junto con píldoras anticonceptivas podría aumentar demasiado la cantidad de melatonina en el cuerpo.

Algunas de las píldoras anticonceptivas incluyen etinil estradiol y levonorgestrel (Triphasil), etinil estradiol y noretindrona (Ortho-Novum 1/35, Ortho-Novum 7/7/7) y otras.

Verapamil (Calan, Covera, Isoptin, Verelan)

Grado de interacción = Moderado Tenga cuidado con esta combinación
Converse con su proveedor de atención médica.

El cuerpo descompone la melatonina para eliminarla. El verapamil (Calan, Covera, Isoptin, Verelan) puede aumentar la rapidez con que el cuerpo elimina la melatonina. El tomar melatonina junto con verapamil (Calan, Covera, Isoptin, Verelan) podría disminuir la eficacia de la melatonina.

Cafeína

La cafeína podría aumentar o disminuir los niveles de melatonina en el cuerpo. Cuando se la ingiere junto con suplementos de melatonina, la cafeína parece aumentar los niveles de melatonina.

Equinácea

La ingesta de equinácea junto con melatonina podría tener efectos negativos sobre la función inmunitaria.

Hierba de San Juan

La ingesta de la hierba de San Juan aumenta los niveles de melatonina en el cuerpo. En teoría, la ingesta de la hierba de San Juan con melatonina podría incrementar los efectos y los efectos secundarios de la melatonina.

Hierbas y Suplemento que podrían retardar la coagulación sanguínea

En algunas personas la melatonina podría aumentar los efectos de las hierbas que retardan la coagulación sanguínea y podría aumentar las posibilidades de formación de hematomas y de pérdida de sangre. Estas hierbas incluyen angélica, clavos de olor, salvia miltiorrhiza, ajo, jengibre, ginkgo, ginseng Panax, trébol rojo, sauce y otras.

Hierbas y Suplementos con propiedades para producir sueño (sedantes)

El usar melatonina junto con hierbas que tienen propiedades sedantes podría aumentar lo s efectos y efectos secundarios de la melatonina. Algunas de estos suplementos incluyen el 5-HTP, el cálamo, la amapola Californiana, la hierba gatera, el lúpulo, el chijol, la kava, la hierba de San Juan, la escularia, la valeriana, la yerba mansa y otras.

Hierbas y suplementos que podrían disminuir el umbral de las convulsiones

La melatonina podría incrementar el riesgo de las convulsiones en algunas personas, particularmente en niños. La ingesta de melatonina que también disminuye el umbral de las convulsiones con melatonina podría aumentar aún más el riesgo. Algunos de estos suplementos incluyen butanediol (BD), hoja de cedro, licopodio chino, EDTA, ácido fólico, gama-butirolacton(GBL), gamma hidroxibutirato (GHB), glutamina, huperzina A, sulfato de hidracina, aceite de hisopo, enebro, L-carnitina, romero, sabia, ajenjo y otros.

Hierbas y suplementos que podrían disminuir la presión arterial

La melatonina podría disminuir la presión arterial. Si se lo ingiere junto con otras hierbas y suplementos que tienen el mismo efecto podría causar una marcada disminución de la presión arterial en ciertas personas. Algunos de estos productos incluyen andrographis, péptidos de caseína, uña de gato, coenzima Q10, aceite de pescado, L-arginina, licio, ortiga brava, teanina y otros.

Vitamina B12

La ingesta de vitamina B12 podría reducir los niveles de melatonina.

Vitex agnus-castus

La ingesta de vitex agnus-castus aumenta los niveles de melatonina en el cuerpo. En teoría, la ingesta de vitex agnus-castus con melatonina podría aumentar los efectos y los efectos secundarios de la melatonina.

No se conoce ninguna interacción con alimentos.

La siguientes dosis se han estudiado en investigaciones científicas:

POR VÍA ORAL:

  • Para el insomnio:
    • La dosis típica es de 0.3-5 mg al acostarse.
    • En los niños que tienen insomnio debido al retraso para conciliar el sueño se da 5 mg de melatonina diarios a la 6 de la tarde.
    • En los niños con trastornos en el desarrollo (incluyendo la parálisis cerebral, el autismo y discapacidad intelectual) se da 5 mg de melatonina diarios a las 8:00 de la noche. Se han usado preparaciones tanto de liberación inmediata como de liberación sostenida.
  • Para el jet lag: Comúnmente se toma 0.5-5 mg al acostarse en el día de llegada al destino del viaje y se continúa por 2 a 5 días. A menudo, se usan dosis bajas de 0.5-3 mg para evitar las propiedades hipnóticas de las dosis más altas de 4-5 mg.
  • Para la diskinesia tardia (DT): Se dan 10 mg de una formulación de liberación controlada.
  • Para el tratamiento de tumores sólidos y en combinación con los tratamientos tradicionales: Se usa entre 10-50 mg junto con la radioterapia, quimioterapia o interleukina 2 (IK-2). Típicamente la melatonina se empieza 7 días antes del comienzo de la quimioterapia y se continúa a lo largo de él hasta completar el tratamiento.
  • Para el tratamiento del cáncer de la próstata que se ha propagado a otros sitios (cáncer metastaseado) y es resistente al uso de la triptorelina sola: Se toman 20 mg al día en combinación con 3.75 mg de triptorelina que se inyecta en los músculos cada 28 días.
  • Para la prevención y el tratamiento de la disminución de las células encargadas de la formación de coágulos (trombocitopenia) debido al tratamiento para el cáncer: Se toma 20 mg en la noche.
  • Para la discontinuación del uso de las benzodiazepinas en las personas de edad con insomnio: Se toma 2 mg de melatonina de liberación controlada al acostarse por 6 semanas (la dosis de la benzodiazepina se disminuye en un 50% durante la segunda semana, en un 75% durante la tercera y cuarta semana y se discontinua durante la quinta y sexta semana) y se continúa por hasta 6 meses.
  • Para la prevención de las cefaleas en racimos: Se usa una dosis de 10 mg en la noche.
  • Para reducir la ansiedad en los adultos antes de una cirugía: Se usa 0.05 mg/kg debajo de la lengua.
  • Para reducir los síntomas de abstinencia de la nicotina: Se toman 0.3 mg por vía oral tres horas y media después de dejar de fumar.

5-Methoxy-N-Acetyltryptamine, MEL, Melatonina, Mélatonine, MLT, N-acetyl-5-methoxytryptamine, N-Acétyl-5-Méthoxytryptamine, Pineal Hormone.


 

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