Natural Medicines Comprehensive Database (La Base Exhaustiva de Datos de Medicamentos Naturales) clasifica la eficacia, basada en evidencia científica, de acuerdo a la siguiente escala: Eficaz, Probablemente Eficaz, Posiblemente Eficaz, Posiblemente Ineficaz, Probablemente Ineficaz, Ineficaz, e Insuficiente Evidencia para Hacer una Determinación.

La clasificación de la eficacia para este producto es la siguiente:

Eficaz para…

• Carencia de vitamina B12 (enfermedad de Imerslund-Grasbeck). El uso de vitamina B12 como inyección durante 10 días seguido de inyecciones mensuales durante toda la vida resulta efectivo para tratar a personas con una enfermedad hereditaria que consiste en la mala absorción de vitamina B12.
• Anemia perniciosa. El uso de vitamina B12 como inyección, así como el uso por vía nasal o vía oral, es efectivo para tratar el bajo recuento de glóbulos rojos causado por una mala absorción de vitamina B12.
• Carencia de vitamina B12. La ingesta de vitamina B12, así como el uso por vía nasal o en forma de inyección, es efectiva para el tratamiento de la carencia de vitamina B12.

Probablemente Eficaz para…

• Envenenamiento con cianuro. La administración de hidroxocobalamina (Cyanokit), una forma natural de vitamina B12, como inyección en una dosis de hasta 10 gramos es probablemente un tratamiento efectivo para el envenenamiento por cianuro. El tratamiento con hidroxocobalamina (Cyanokit) para tratar el envenenamiento con cianuro ha sido aprobado por la Administración de Drogas y Alimentos de Estados Unidos (FDA).
• Altos niveles de homocisteína en la sangre (hiperhomocisteinemia). La ingesta de vitamina B12 junto con ácido fólico y a veces con piridoxina (vitamina B6), puede disminuir los niveles de homocisteína en la sangre.

Posiblemente Eficaz para…

• Una enfermedad ocular llamada degeneración macular (AMD). Algunas investigaciones muestran que el tomar vitamina B12 con otras vitaminas, incluyendo ácido fólico y vitamina B6 podría ayudar a prevenir una enfermedad de los ojos llamada degeneración macular relacionada con la edad.

Posiblemente Ineficaz para…

• Trastornos del sueño. La ingesta de vitamina B12 no parece ayudar a personas con trastornos del sueño.
• Función mental. La ingesta de vitamina B12, sola o en combinación con ácido fólico y vitamina B6, no parece mejorar la memoria, lenguaje o la capacidad de organizar y planear en ancianos.
• Accidente cerebrovascular. La investigación sugiere que las personas que consumen más vitamina B12 en sus dieta o aquellas que ingieren suplementos de vitamina B12 no presentan una disminución del riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular o la recurrencia de un accidente cerebrovascular.

Insuficiente Evidencia para Hacer una Determinación para…

• Enfermedad de Alzheimer. La investigación preliminar sugiere que la ingesta de grande cantidades de vitamina B12 no parece prevenir la enfermedad de Alzheimer.
• Prevención de una nueva obstrucción de los vasos sanguíneos después de la dilatación de las arterias del corazón (angioplastia con balón). Es inconsistente la investigación acerca del beneficio de la ingesta de ácido fólico junto con vitamina B6 y vitamina B12 después de una angioplastia. Cierta investigación sugiere que podría disminuir el riesgo de un rebloqueo de los vasos sanguíneos después de una angioplastia con balón. Sin embargo, no parece tener un efecto positivo en las personas con un tubo (stent coronario) colocado en las arterias.
• Eccema (dermatitis atópica). La investigación preliminar muestra que la aplicación de una crema con vitamina B12 (Regividerm) en el área afectada dos veces por día ayuda a tratar el eccema.
• Cáncer de mama. No existe evidencia que muestre que la vitamina B12 en la dieta consumida de manera aislada reduce el cáncer de mama. Sin embargo, la vitamina B123 podría reducir el riesgo de cáncer de mama cuando se lo ingiere con folato, vitamina B6 y metionina.
• Aftas. La investigación preliminar muestra que la ingesta de 1000 mcg de vitamina B12 debajo de la lengua (sublingual) podría ayudar a reducir la cantidad de brotes de aftas, la duración de los brotes y el dolor causado por las aftas.
• Cáncer de cuello de útero. La ingesta de vitamina B12 junto con ácido fólico, tiamina y riboflavina podría ayudar a prevenir el cáncer de cuello de útero. No obstante, cierta investigación sugiere que podría reducir el riesgo de cáncer de cuello de útero.
• Daño al sistema nervioso debido a la diabetes. La investigación preliminar sugiere que las diferentes formas de vitamina B12 junto con un derivado de la tiamina (benfotiamina) y vitamina B6 podría ayudar a mejorar ciertos síntomas de dolor nervioso asociado con la diabetes.
• Fatiga. Existe cierta evidencia de que inyecciones que contienen 5 mg de vitamina colocadas dos veces por semana podrían mejorar el bienestar general y la felicidad en personas con fatiga.
• Altos niveles de triglicéridos. Cierta evidencia sugiere que la ingesta de 7,5 mcg de vitamina B12 junto con 5 gramos de aceite de pescado podría ser más efectivo que la ingesta de aceite de pescado de manera aislada cuando se los consume a diario para reducir los niveles de colesterol total y de triglicéridos.
• Cáncer de pulmón. Existe evidencia que sugiere que no existe relación entre los niveles de vitamina B12 enla sangre y el riesgo de cáncer de pulmón.
• Psoriasis. La investigación preliminar muestra que una crema específica que contiene vitamina B12 y aceite de avocado (Regividerm, Regeneratio Pharma) reduce los síntomas de la psoriasis de manera tan efectiva como el cuidado convencional y además causa menos irritación.
• Síndrome de piernas inquietas. Existe cierta información que la forma de vitamina B12 (cianocobalamina) puede ayudar a reducir los temblores por el síndrome de piernas inquietas.
• Alergias.
• Envejecimiento.
• Síndrome de fatiga crónica (SFC).
• Diabetes.
• Enfermedades del corazón.
• Enfermedad de Lyme.
• Problemas del sistema inmune.
• Problemas de la memoria.
• Esclerosis múltiple.
• Otras afecciones.

Se necesita más evidencia para poder evaluar la eficacia de la vitamina B12 para estos usos.