En esta sección se abordan los siguientes temas:

• Mensajes sobre el autoconocimiento de las mamas
  • Conozca qué riesgo corre
  • Hágase exámenes de detección
  • Conozca lo que es normal en usted
  • Lleve un estilo de vida saludable
• Conozca qué riesgo corre
  • Factores de riesgo y cáncer de mama
  • Antecedentes familiares de cáncer de mama
  • Ausencia de antecedentes familiares
• Hágase exámenes de detección
  • Hable con su médico acerca de las pruebas de detección
  • Mamografía
  • Examen clínico de mama (CBE)
• Conozca lo que es normal en usted
  • Señales de alerta
  • Importancia de los cambios visuales
  • Importancia de los cambios físicos
• Lleve un estilo de vida saludable
  • Peso saludable
  • Ejercicio y actividad física
  • Limitar el consumo de bebidas alcohólicas
  • Limitar el uso de hormonas menopáusicas
  • Lactancia materna