Todas las personas diagnosticadas con cáncer de mama viven con el temor a la recurrencia. Algunas personas que sufren recurrencia incluso pueden sentir que pasar por esto es más difícil que pasar por el cáncer original.

Vivir con el temor a tener una recurrencia se vuelve más fácil con el tiempo, y muchas personas creen que hablar con otros sobrevivientes ayuda. Las mujeres que cuentan con apoyo social parecen enfrentar mejor su situación emocional, y usted debe buscar el apoyo que necesita.

Es importante recordar que la mayoría de las personas nunca tendrán una recurrencia. Cuanto más tiempo pase una persona sin recurrencia, es menos probable que se presente. Hay algunas cosas que puede hacer que posiblemente reduzcan su riesgo de recurrencia, incluyendo hacer ejercicio regularmente y mantener un peso saludable. Puede obtener más información en la sección “Llevar un estilo de vida saludable” de esta herramienta.

Si el cáncer de mama reaparece, no es su culpa. Usted no hizo nada para causarlo.